Что такое Инь-йога? Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от […]

Read More  

Что такое Аштанга Виньяса йога?P49A6399 Аштанга Виньяса йога является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой […]

Read More  

Асана – это совершенная устойчивость тела, постоянство разума и благожелательность духа.

Read More  

Кундалини йогу часто называют «йогой осознания», и это не случайно. Она столь эффективна потому, что сочетает в себе сразу несколько […]

Read More  

Гонг — необыкновенный инструмент, обладающий огромной целительной силой и энергетической мощью. Откуда в нем в это могущество и сила? Давайте […]

Read More